テニスとLIVEで生きています

テニスとLIVEしか生きる楽しみが無いJKのブログです。好きなバンド HelloSleepwalkers HEAVENSTAMP ミオヤマザキ AnotherStory BABYMETAL パスピエ SylphEmew SiM

テニスメモ

ブレイクスルーは突然に230202

前回のブレイクスルーでグリップエンドを天に向けるとした。 素振りをしている感じだと過去イチ良い感じ。 まぁいつも過去イチ良い感じになっているのだが。 しかし今までに無かった新たな感覚を手に入れた。 フォアハンドでは軸足の母指球に力が集まり、そ…

ブレイクスルーは突然に230130

土曜日の試合 相手の人が強い方で厳しい戦いになるとは踏んでいたが想定を通りこした強さ。 バコリが強いってワケではなくカッチカチのストロークからの甘くなったらアプローチでネットプレイ。 サーブも鋭い。 それに対して当方はバックハンドでは付いてい…

ブレイクスルーは突然に230124

ラケット一本分外 これは今世紀最大レベルのブレイクスルー ストロークもボレーもスマッシュも。 全部に実感できるのだけれどもチャンスのボレーとスマッシュで意識出来るとボールを捉える率が爆上がりする。 チャンスだと打つ場所等を意識してしまって打点…

ブレイクスルーは突然に230116

前回のブレイクスルーで色々と書いた。 ・前へ倣えトス ・左足踏込調整 ・ボールの触る位置 全く以て上手く行かずに再び路頭に迷うこととなりました。 しかしながらサーブ以外は過去イチレベルに調子が良い。 『ラケット一本分外』 昔トッププロが打つ時に何…

ブレイクスルーは突然に220112-2 コンタクトまとめ

下半身の伝導率が爆上げ出来た。 となると球種。 左足踏込打法によりトスに頼らずに何処でも下半身の力を伝えることが出来る。 ボールの何処にコンタクトするかで全てが決まってくる。 だいたいネットに掛かれているボールの触り方って真後ろから見た場合し…

ブレイクスルーは突然に221112

前回のブレイクスルーから取り組んでみたこと。 ・後ろから前に振る ・ラケットだけ11時 ・肘と手首は顔の内側 後ろから前に振るは置いておく。 ラケットだけ11時。 ラケットだけじゃなくて体も反ってしまう癖がついている。要矯正。 そして衝撃的なのが・肘…

ブレイクスルーは突然に230104

前回に内から外でブレイクスルーと書いた。 取組んでいる時に気付く。 こういう場合は問題ない。 打点が低い時 内から外に振れません。 なんということでしょう。 胸くらいの高さでは全くもって問題無いけど、低い打点の場合は打ちから外に振りようが無い。 …

ブレイクスルーは突然に221226

前回のブレイクスルー サーブ 良い感じです。 特に手首が頭よりも外側に流れないように意識すると、このイメージでスムーズに振れる。 打点が高くなるかな。 スピンサーブってラケットを寝かせてから擦り上げるとか言われていることがあると思うけど、画像の…

ブレイクスルーは突然に221219

前回のブレイクスルーでこんなイメージでラケット加速区間を取ってやろうと考えた。 なかなか上手くはいかないけど日曜日の最後には良いイメージで終えることができた。 そんでサーブではなくストロークで土曜日に気が付いた。 ストロークもこうなんじゃね?…

ブレイクスルーは突然に221216

内から外のイメージで打点を遠くに取り易くなってストロークとボレーが劇的改善された。 これをサーブにも応用したいと書いた。 素振りをしていると今までの感覚と違い過ぎて戸惑いもある。 慣れるまで時間はか掛かりそうだけど力感に大きな違いがある。 た…

ブレイクスルーは突然に221212

内捻円弧とか前回書いている。 ボールの横に足を入れるとかも書いていた。 ここに来てブレイクスルーを感じる内部意識 『内から外』 この意識。 この意識を持つことで最初の構えの時点からラケット一本分外側で捉えるイメージがわく。 打点を外におけるよう…

ブレイクスルーは突然に221128

最適打点を意識してテニスに取り組んでいる。 まずはサーブ。 後ろに上げないことを強く意識。 するとスライスサーブになりがち。 上を向けていない。 帽子の鍔を天に向けて鍔の上あたりで打つ。 ロジャー大先生を見ると鍔よりもボール一個後ろだ。 ここの打…

ブレイクスルーは突然に221122

直近で思うこと。 適切打点でスッと当ててやれば球は十分に飛ぶ。 クロスに打ちたい場合はこんな感じにテイクバックして打点の位置で捉えるだけ。 軽く打ってもストリングにボールがめり込む感触で厚く当たってスピンが掛かって深く飛ばせる。 バックハンド…

ブレイクスルーは突然に221114

前回のブレイクスルーでサーブは母指球に乗ることを意識してみた。 土曜日に母指球に乗ることを意識。 なかなか乗るのが難しいなぁと思いっていた。 けれども母指球に乗ることでカッコイイトロフィーポーズが出来上がってるはず。 動画を撮っておいたので見…

ブレイクスルーは突然に221107

前回バックハンドのスタンスと体重移動がブレイクスルーした。 フォアと同じように右足を踏み込まずに打つ。 トッププロは前足体重になっている気がするけど実際に良い感じに打てるようになったから良いんです。 とにかく球の横に入る。 打点を前にしない。 …

ブレイクスルーは突然に221104

サーブ 糞。 前回のブレイクスルーでスイング軌道は想像以上に斜めと学んだ。 banbansuzuking.hatenablog.jp スイング軌道はいいんですよ。 少ない出力ながらも綺麗に当てるからダブルフォルトはしない。 んでも全く以て胸が開かない。 軸足に体重が乗らない…

ブレイクるするーは突然に221031

前回のブレイクスルー 鳩尾天向けサーブ こいつを意識してみた結果 大外れ トスも何もない自分のリズムで振れる素振りならば良い感じだが、実際にボールをコートで打ってみると天と地の違いを感じた。 そういや帽子の鍔を天に向けるのも素振りだと胸が開いて…

ブレイクスルーは突然に221021

前回のブレイクスルーで槍投げイメージと書いた。 槍投げイメージでサーブ練習をしてみたところ。 しょぼ・・・ くそ・・・ まともに当たらない・・・ 絶望感に打ちひしがれながらサーブ練習を繰り返していた。 そうして繰り返しているうちにわかった。 上を…

ブレイクスルーは突然に221018

前回のブレイクスルー 確定ブレイクスルー 軸足を入れて横で舐める 多分ブレイクスルー 爪先前向きの時はガシャリの大ピンチだから体を開かない 確定ブレイクスルーは確定で多分ブレイクスルーが想像以上に効果的なブレイクスルーであった。 爪先前向きの時…

ブレイクスルーは突然に221012

クロスは舐め上げの意識を持っていると良かった時と悪かった時の感覚がある。 悪かった時は打点が近くなってドン詰まり。 良かった時はスイング軌道上でボールをクリーンに捉えられた時。 対して力を入れなくてもボールは飛んで行く。 そして打点に対する意…

ブレイクスルーは突然に221003

前回のブレイクスルーのひとつ クロスは力まず舐め上げる。 力めば力む程に体が開くのが早くなりがち。 軽く打つことを意識していると、 「今振り出したらアカン」 このタイミングを冷静に掴めるようになってワンテンポ待てるようになる。 そしてちゃんと当…

ブレイクスルーは突然に220927

先日の試合 クロスが打てない過ぎるからとにかく力まずに当てることを意識した。 とにかく舐め上げる。 するとガシャる率は減るけどクリーンヒットは中々産まれず若干いつも根本。 もうちょい練度が上がればといった感じかな。 力まず、クロスはウイニングシ…

ブレイクスルーは突然に220921

ラビリンス真っ只中のフォアハンド 打点がとにかく後ろである ストロークやシングルスの時には気付かなかったのだけど、ダブルスでデュースサイドのリターンをすると相手前衛にしか飛ばせない。 軸足を早く入れることを意識して球をクリーンに捉える確率が上…

ブレイクスルーは突然に220905

先日のブレイクスルー コロコロスライスサーブ コロコロ意識するのはとても有用で良い感触を掴めている。 打点前で打つとコロコロ感が減る。 スピンサーブくらいのトスで下から上にトップスライスくらいのほうがコロコロ感もあるし、デュースサイドからのワ…

ブレイクスルーは突然に220829

前回に引き続き前々回のブレイクスルーは当たっている。打ちたい方向に軸足を垂直に入れて、外から内側にスイング。これで大概上手く行く。更にはボレーとスマッシュ。ボレーボレーではとても良い感じ。だけどシングルスになると忘れてしまいがち。どれだけ…

ブレイクスルーは突然に220822

前回のブレイクスルーが大当たりしている。 打球方向に垂直に足を入れてやる。 球を捉えることが出来る確率が上がっている。 また爪先が前を向いてしまっている時は体を廻すとガシャッてしまい一発ミスに繋がることも感じられている。 もう一つ重要なのが外…

ブレイクスルーは突然に220818

お盆休み前のブレイクスルー 先端インパクトや腰で打つとかやっていた。 そんでお盆テニス中に気付いた事。 ・腰と先端を意識してもクロスに行かない。 ・詰まってる。 この事象が発生。 なんだこれは??? 熱中症でボロボロになって自律神経壊れ気味で夜中…

ブレイクスルーは突然に220808

前回のブレイクスルー 腰押しパワーと先端インパクト これを意識してテニスに取り組んでみたのだけれども、両方意識するのは、まぁ、やっぱ無理w 一つの動作をするときには二つ以上を意識するのは無理。 そんなわけでどっちつかずの中途半端になっていたか…

ブレイクスルーは突然に220801

バックハンドが絶不調である。前回のブレイクスルーである先端インパクトはとても良い。特にボレーやスライスが無意識で打って根本に当たりがちになっていた今までとは次元が違う。不意に上がったフォアハイボレーのチャンスボール。振り遅れてラケット面が…

ブレイクスルーは突然に220725

前回のブレイクスルーである先っぽテニス とても良い。 逆クロス方面に打つ球の当たりが厚い。 相手がクロスに打ってきた球をクロスに返す時も、今までだったら踏ん張り足らずに体が先に廻ってしまって引っ掛けがちだったのが、何故か粘りが出てワンテンポ待…